Cide Huzur Pansiyon “АК НА УЧ

From: Donna#Litle[IrudivogorytikOP,2,5]
Subject: АК НА УЧИТСЯ ДЕЛАТЬ КИП АП, ПОДЪЕМ РАЗГИБОМ ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ ЛЕЖА НА СПИНЕ

Message Body:
КАК НА УЧИТСЯ ДЕЛАТЬ КИП АП, ПОДЪЕМ РАЗГИБОМ ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ ЛЕЖА НА СПИНЕ Как научиться делать лунную походку за 4 часа

https://vk.com/public199408836?w=wall-199408836_4

0UEHRfwtIR0

https://vk.com/public199408836?w=wall-199408836_4

Как на учиться делать подъём разгибом — это элемент, в котором ты вскакиваешь на ноги из положения лёжа на спине за 10 секунд и чувствуешь себя мастером боевых искусств как Джеки чан.

#Акила_Тв
#кип_ап
#подъем_разгибом
#джеки_чан

https://vk.com/public199408836?w=wall-199408836_4

—
This e-mail was sent from a contact form on Cide Huzur Pansiyon (http://www.cidehuzurpansiyon.com)